便通 食べ物

便通を食べ物だけで解消するのはどう考えてもムリ!じゃあどうすれば?

便通を食べ物だけで対処できますか?

つらい便秘・・・なんとかしたい・・・
でも、便秘を改善するために食生活には気をつけてみても、

どうしても便秘が改善されない!とお困りではありませんか?

はっきり申し上げます。
便通を食べ物だけで改善するのはとてもムリ!です。
食物繊維は確かに便通に効果がありますが、その効果を発揮するためには大量の野菜をとらなければいけません。
山羊じゃないんだから、そんなに野菜ばかり食べているわけにはいきません。
また、ヨーグルトに含まれている乳酸菌は胃の中でほとんどが死滅してしまい、腸にまで届くことはありません。
このように、便通を食事だけでまかなおうというのはとても効率が悪いのです。

でも、便秘薬や下剤は副作用があるかもしれないから不安・・・
その気持、よくわかります。
確かに下剤や強力な便秘薬にはコワい副作用があります。
でも、副作用のない便秘解消サプリメントもいくつか存在します。

そんなことはありません!中には厚生労働省認可の医薬部外品もあり、
効果は折り紙つき。
安心して服用していただけます。

便通に食べ物だけじゃなくて、サプリメントをプラスしてみましょう!

便通を食べ物で快調にしようという考え方は間違っていません。
食事は人が生きる基本ですから、そこをしっかり考えることはとても大切なこと。

でも、これまで述べてきたように食べ物だけで便秘を解消するのはムリがあります。
便秘解消サプリを効果的に取り入れ、

この2つをうまく連動させることにより、毎朝のスッキリが望めるのです。

数ある便秘解消サプリの中でも特におすすめなのがこの「おなか端麗」。
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「おなか端麗」は話題の成分「プランタゴ・オバタ」を配合。
「プランタゴ・オバタ」は90%以上が食物繊維。そして、胃の中で38倍にも膨れて
余分なコレステロールや糖質をがっちりホールド、そのまま排泄させます。

自然とスルリっ!「おなか端麗」

腸内環境を正常化させるために欠かせないのが「オリゴ糖」。
腸内で奮闘している善玉菌をバックアップしてくれます。
でも、オリゴ糖には質の良い物と悪いものがあります。
「カイテキオリゴ」はオリゴ糖の含有率ほぼ100%。
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また、独自のEOS理論により、腸内の様々な善玉菌をそれぞれ活性化させることができます。

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